Maigrir sans régime c'est savoir repérer la restriction. Beaucoup de personnes ignorent que la restriction est présente dans leur habitudes de vie et ne comprennent pas pourquoi elles ont des compulsions alimentaires. Ni pourquoi elles n'arrivent pas à contrôler leur alimentation. Avec ce nouvel épisode vous allez pouvoir vous situer et savoir si la restriction vous empêche de maigrir sainement.

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Ici, tu es aidée par:
✌️Céline
🙋‍♀️ Diététicienne nutritionniste
❤️ Passionnée du comportement humain, de développement personnel et de psychonutrition
♀️Légèrement féministe et un peu révolutionnaire
🥾 Adore les randonnées pour s'évader
👨‍👦‍👦Gère au quotidien son entreprise et 3 enfants grâce à un mari qui la soutien dans tous ses projets
💭 Rêveuse d'une société bienveillante et respectueuse du corps des femmes

Prends ta place dans cette mission de te réapproprier ton corps et ton poids👍

Musique:
'Escape' by @Sappheiros 🇺🇸 Chillstep Song